Tagged: program

0

Texas Method

Ikke mange har hørt om Texas Method, dog er det efter min mening et af de bedre programmer til nybegyndere og lette avancerede løftere som søger et program de kan kører hele tiden og...

0

Russian squat routine

Russian squat routine er et program næsten alle støder på før eller siden, da det er en af de mest brugte squat programmer. Fordelen ved dette program er at det er simpelt, og relativt...